Hata är ett starkt ord. Att hata sig själv känns som om jorden stannar. Man tänker på sina fel, men man förtjänar inte att må bra. Det finns ingenting i hela världen som kan få en och säga, jag vill tycka om mig själv, förutom en själv. Vi har sakta byggt upp oerhört starka ideal i det absurda samhälle som vi lever i, vi pekar ut andras fel för att vi inte har modet att förändra våra egna. Hur får man andra att inse att deras liv är något att ta vara på? Vi har bara en kropp, det är bara vi som kan investera i den. Jag vill börja nu med att säga att jag förtjänar att må bra, min hälsa måste vara bra, jag vill inte drabbas av sjukdomar för att jag inte tog hänsyn till mig själv, jag förtjänar att trivas med min kropp, med mitt sinne, och min själ.